En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido hay 94 mg de Colesterol.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido

Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido se enumeran a continuación.

Agua	66.43 g	66.43	g
La energía (calorías)	155 kcal	155	kcal
Energía (julios)	649 kJ	649	kJ
Proteína	27.94 g	27.94	g
lípido total (grasa)	4.81 g	4.81	g
Ceniza	1.44 g	1.44	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	2.12 mg	2.12	mg
El magnesio, Mg	31 mg	31	mg
El fósforo, P	268 mg	268	mg
Potasio, K	433 mg	433	mg
Sodio, Na	59 mg	59	mg
Zinc, Zn	2.81 mg	2.81	mg
Cobre, Cu	0.18 mg	0.18	mg
El manganeso, Mn	0.016 mg	0.016	mg
El selenio, Se	6.5 µg	6.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.101 mg	0.101	mg
Riboflavina	0.296 mg	0.296	mg
La niacina	9.099 mg	9.099	mg
Ácido pantoténico	1.064 mg	1.064	mg
La vitamina B-6	0.281 mg	0.281	mg
Vitamina B12	2.41 µg	2.41	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	2 µg	2	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	5 IU	5	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.55 mg	0.55	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.799 g	1.799	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.01 g	0.01	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.007 g	0.007	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.083 g	0.083	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.77 g	0.77	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.075 g	0.075	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.827 g	0.827	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.007 g	0.007	g
22: 0 ácido graso saturado	0.02 g	0.02	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.433 g	1.433	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.011 g	0.011	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.049 g	0.049	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.038 g	0.038	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.011 g	0.011	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	1.368 g	1.368	g
18: 1 cis	1.214 g	1.214	g
18: 1 trans	0.155 g	0.155	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g	0.002	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.445 g	0.445	g
18: 2 indiferenciada	0.208 g	0.208	g
18: 2 n-6 c, c	0.16 g	0.16	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.048 g	0.048	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.106 g	0.106	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.106 g	0.106	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0.005 g	0.005	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.005 g	0.005	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.047 g	0.047	g
20: 4 n-6	0.047 g	0.047	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.036 g	0.036	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.028 g	0.028	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.015 g	0.015	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.166 g	0.166	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.166 g	0.166	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	94 mg	94	mg
triptófano	0.309 g	0.309	g
treonina	1.333 g	1.333	g
isoleucina	1.251 g	1.251	g
leucina	2.158 g	2.158	g
lisina	2.44 g	2.44	g
metionina	0.912 g	0.912	g
cistina	0.366 g	0.366	g
fenilalanina	1.101 g	1.101	g
tirosina	0.968 g	0.968	g
valina	1.423 g	1.423	g
arginina	1.881 g	1.881	g
histidina	0.592 g	0.592	g
alanina	1.389 g	1.389	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido